Oefentherapie is een belangrijk onderdeel van fysiotherapie en wordt vaak toegepast tijdens onze behandelingen om pijn te verminderen, mobiliteit te vergroten en de spieren sterker te maken. Het kan worden toegepast in combinatie met bijvoorbeeld mobilisaties of dry needling, maar het kan ook als volledige behandeling worden gebruikt bij bijvoorbeeld het herstellen na een operatie. Onze fysiotherapeuten begeleiden je tijdens oefensessies, welke één-op-één zijn of in groepen van maximaal vier personen. Wanneer het medische traject afgerond is en trainen niet langer medisch noodzakelijk is, bieden wij de mogelijkheid om op abonnementsbasis te blijven trainen. Zo kan je ook na je behandeling bij ons actief blijven en werken aan jouw gezondheid.
- Oefenschema gemaakt door een personal trainer
- Vergroten van de mobiliteit en spierkracht
- Verbeteren van conditie of bij chronische aandoeningen of overgewicht